Vous aimez profondément votre partenaire, mais vous avez l'impression de parler deux langues différentes. Chaque conversation importante dégénère. Vous tournez en rond. Vous accumulez des frustrations. Et vous ne savez plus comment sortir de ce cycle destructeur.
Le problème, ce n'est pas que vous ne vous aimez pas assez.
Le problème, c'est que personne ne vous a jamais appris à communiquer sainement dans un couple.
En 2h30 seulement, vous allez apprendre les outils concrets que les thérapeutes de couple enseignent à leurs clients pour sauver leurs relations. Pas de théorie compliquée. Pas de blabla psychologique. Juste ce qui marche, vraiment.
✅ Pourquoi vos relations échouent – Identifiez les 5 saboteurs qui détruisent vos couples sans que vous le réalisiez
✅ Comment parler le même langage que votre partenaire – Comprenez les différences homme/femme en communication et créez enfin de vraies connexions
✅ LA formule magique pour exprimer vos besoins – Fini les "Tu ne comprends jamais !" et les "Tu fais toujours ça !". Apprenez à dire ce dont vous avez besoin sans accuser ni vous effacer
✅ Comment poser vos limites sans culpabilité – Arrêtez de tout accepter puis d'exploser. Apprenez à dire "non" avec amour et fermeté
✅ Les phrases qui désamorcent n'importe quelle dispute – Transformez un conflit qui dure 3 heures en une conversation constructive de 20 minutes
✅ Comment gérer les émotions intenses – La règle scientifique des 20 minutes qui empêche de dire des choses qu'on regrette
✅ Les 5 piliers d'une relation vraiment saine – Évaluez votre couple et identifiez ce qui nécessite du travail
✔️ Les couples qui s'aiment mais qui se déchirent – Vous voulez arrêter de vous disputer pour des bêtises
✔️ Les femmes épuisées de ne pas être entendues – Vous en avez marre de répéter 10 fois la même chose
✔️ Les hommes qui ne comprennent pas ce que leur partenaire veut – Elle dit "rien" mais clairement quelque chose ne va pas
✔️ Ceux qui répètent les mêmes schémas destructeurs – Vous avez l'impression de revivre les mêmes disputes dans chaque relation
✔️ Ceux qui veulent passer de "bien" à "extraordinaire" – Votre couple va bien, mais vous savez que ça pourrait être encore mieux
📹 5 modules vidéo (2h30 au total pour tout suivre) – Regardez à votre rythme, quand vous voulez
📖 Un guide complet mi écrits mi vidéos – Plus de 50 exemples concrets et d'explications détaillées
✍️ 5 exercices pratiques – Pour ancrer les apprentissages immédiatement
🎯 Un plan d'action personnalisé sur 3 mois – Transformez les outils en habitudes durables
❌ Pas de théorie psychologique compliquée – Juste ce qui marche dans la vraie vie
❌ Pas de conseils génériques – Plus de 50 situations concrètes analysées (disputes, jalousie, belle-famille, tâches ménagères, vie sexuelle...)
❌ Pas de jugement – On arrête de dire que vous ou votre partenaire êtes "le problème". On apprend à communiquer différemment, c'est tout.
✅ Des résultats dès la première semaine – Vous appliquez un outil, vous voyez le changement immédiatement
✅ Efficace même si votre partenaire ne suit pas la formation – Vous changez votre communication, l'autre réagit différemment
✅ Adapté aux célibataires qui veulent se préparer pour leur futur relation
Dans 1 semaine :
Vous aurez exprimé au moins un besoin clairement
Vous aurez utilisé l'écoute active et vu la différence
Une dispute aura été désamorcée avant d'exploser
Dans 1 mois :
Vos disputes seront plus courtes et moins violentes
Vous vous sentirez enfin entendu(e) et compris(e)
Vous aurez posé au moins une limite importante
Dans 3 mois :
Votre communication sera transformée
Vous saurez gérer n'importe quel conflit calmement
Votre relation sera plus forte, plus intime, plus épanouissante
Pensez-y : Combien d'heures avez-vous déjà perdues dans des disputes qui tournaient en rond ? Combien de nuits à vous endormir en colère ? Combien de fois vous êtes-vous dit "Si seulement il/elle comprenait..." ?
Cette formation vous donne les outils que vous auriez aimé avoir il y a 5 ans.
Ne laissez plus la mauvaise communication détruire ce que vous avez construit avec amour.
La plupart des couples ne se séparent pas par manque d'amour, mais par incapacité à communiquer efficacement. Nous adoptons tous, consciemment ou inconsciemment, des comportements qui sabotent nos relations. Ces comportements ne sont pas des défauts de caractère, mais des stratégies de protection apprises dans l'enfance ou lors de relations précédentes. Comprendre ces saboteurs est la première étape vers une communication saine.
Ce module va mettre un point d'honneur sur les saboteurs de votre communication.
Il est important de commencer par une mise en garde : parler de différences homme-femme en communication n'est pas une excuse pour justifier de mauvais comportements ("C'est normal, je suis un homme, je ne peux pas exprimer mes émotions") ni pour enfermer les gens dans des cases rigides. Chaque individu est unique, et de nombreuses personnes ne correspondent pas aux tendances de leur genre.
Cependant, nier complètement qu'il existe des patterns généraux serait tout aussi problématique. La socialisation genrée, la manière dont on éduque différemment les petites filles et les petits garçons, crée des habitudes de communication distinctes. Comprendre ces tendances permet de mieux naviguer les incompréhensions, non pas pour justifier les différences, mais pour créer des ponts, voici en quoi conciste ce module.
Le module le plus important de cette formation. Beaucoup de relations échouent parce que nous ne savons pas exprimer clairement nos besoins et nos limites. Nous supposons que l'autre devrait deviner, ou nous avons peur de paraître trop exigeants. Résultat ? Frustration, ressentiment, et explosion. Explorons tout ça ensemble !
La Communication Non-Violente n'est pas une technique de manipulation pour "gagner" les disputes. C'est une philosophie qui considère que derrière chaque comportement, même agressif, se cache un besoin non satisfait. Quand on identifie et adresse ce besoin, le comportement change.
Principe fondamental de la CNV :
"Personne ne fait quelque chose contre vous. Les gens font toujours quelque chose POUR eux (satisfaire un besoin). Si vous comprenez le besoin, vous pouvez collaborer plutôt que combattre."
Clap de fin ou début de tout ?
Nous arrivons au module final : comment arrêter de saboter inconsciemment vos relations et construire enfin la relation épanouissante que vous méritez.
J'espère du fond du coeur que jusque là vous avez appris beaucoup ? N'hésitez pas à me faire un retour sur Instagram ici ou TikTok ici ou par mail via madamesandrapsy@gmail.com
Ce sera avec grand plaisir de lire vos retours ou répondre à vos questions.