Je t'accompagne à sortir de la dépendance affective pour construire des relations saines et équilibrées.
L'appel permet de faire le point sur ta situation et de voir si mon accompagnement est adapté pour toi.
Mon parcours en quelques mots
Après plus de 10 ans dans une relation toxique et ancienne dépendante affective, j'ai dit STOP. Cette expérience a révélé ma mission : aider les victimes à briser ces cercles vicieux pour de bon.
Formée en thérapie brève, EMDR, PNL et spécialisée dans l'accompagnement des personnes dépendantes affectives ou qui sortent de relations toxiques, j'ai créé des programmes pour te permettre de te reconstruire et ne plus jamais revivre ces schémas.
Mon approche repose sur 3 piliers :
Se relever : Reconstruire ton estime après les blessures
Déceler : Développer ton radar pour repérer les signaux d'alarme
Réussir : Construire une relation saine sans sabotage
Voir mes clients retrouver confiance, oser aimer sans peur et s'épanouir... c'est ce qui donne tout son sens à mon travail.
Ta transformation commence maintenant.
La dépendance affective n'est pas une fatalité. Je le sais, parce que je l'ai vécue moi aussi.
Te raisonner
Prendre du recul
Travailler ton estime de toi
"Faire des efforts"
C'est un schéma relationnel profondément ancré, lié à ton système d'attachement.
Les mêmes relations reviennent — sous des formes différentes, avec des prénoms différents...
✗ force pas la rupture
✗ ne coupe pas les émotions
✗ ne cherche pas à "devenir dure"
✓ comprendre ton fonctionnement relationnel
✓ te sécuriser émotionnellement
✓ poser des limites sans culpabiliser
✓ ne plus t'abandonner pour être aimée
Mes services
En fonction de tes besoins tu pourras soit faire appel à moi durant une séance individuelle, mon programme intensif sur 3 mois ou mon livre pensé pour te permettre de sortir de la dépendance affective.
Sortir de la dépendance affectif et des relations toxiques avec mon programme signature pensé sur 3 mois de travail et de reprogrammation mentale.
Une séance, c'est pas juste 50 minutes de discussion.
C'est 50 minutes pour débloquer ce qui te maintient coincée dans les mêmes schémas depuis des années.
Le livre qui te permet de t'apprendre à aimer sans t'oublier et sortir de la dépendance affective. Un livre tourné vers l'action pour se libérer de cette dépendance qui t'empêche d'avancer.
Sortir de la dépendance affective et construire une relation saine — sans t'oublier
Tu cherches à enfin sortir de la dépendance affective qui te maintient prisonnier(ère) de relations toxiques.
En tant que thérapeute spécialisée en relations toxiques à Nantes et Paris, j'accompagne les personnes qui veulent briser les schémas destructeurs et retrouver leur pouvoir personnel.
Mes clients viennent me voir pour :
✨ Se libérer de la dépendance affective et arrêter d'accepter les miettes d'amour
✨ Sortir d'une relation toxique (ou comprendre pourquoi ils y retournent sans cesse)
✨ Se reconstruire après un pervers narcissique et panser les blessures de l'emprise
✨ Développer l'amour de soi pour ne plus jamais tolérer l'inacceptable
✨ Construire des relations saines sans sabotage ni schémas répétitifs
✨ Reprendre confiance en soi et en sa capacité à être aimé(e) sainement
Ce que tu achètes, ce n'est pas une séance de thérapie.
C'est la liberté de ne plus dépendre émotionnellement de quelqu'un qui te détruit.
C'est la clarté pour déceler les signaux de toxicité dès les premiers rendez-vous.
C'est la sérénité d'une vie relationnelle épanouie, sans anxiété ni peur de l'abandon.
C'est la renaissance d'une personne qui s'aime assez pour choisir le bon partenaire.
Mes consultations sont disponibles :
→ En cabinet à Nantes pour un accompagnement en présentiel personnalisé
→ En visioconférence partout en France pour plus de flexibilité
→ À Paris (consultations ponctuelles)
Que tu sortes d'une relation avec un manipulateur ou une manipulatrice, que tu luttes contre l'anxiété relationnelle, ou que tu souhaites guérir de tes blessures d'abandon, mon accompagnement thérapeutique t'aide à reprogrammer tes schémas affectifs pour créer des relations authentiques et équilibrées. Le tout en combinant des méthodes thérapeutiques, de coaching, de reprogrammation mentale et régulation du système nerveux.
Tu n'achètes pas mes programmes. Tu investis dans ta liberté émotionnelle.
Prêt(e) à écrire un nouveau chapitre ?
Tu vas adorer !
Si tu préfères avancer de ton côté, mes programmes intéractifs sont là pour toi si tu veux apprendre à mieux communiquer en relation ou te reconstruire après une relation toxique. Tu peux poser tes questions tout le long et je te répondrai.
Tu en as marre de répéter les mêmes disputes ?
Dans ce programme, pas de blabla, pas de bullshit.
Tu identifies les 5 saboteurs qui détruisent ta communication.
Tu apprends la formule magique pour exprimer tes besoins sans accuser.
Tu découvres les phrases qui désamorcent n'importe quelle dispute en 20 minutes.
L'objectif ? Transformer ta communication pour ne plus jamais tourner en rond.
Tu poses tes questions, je te réponds.
Tu n'es pas seul(e), mais tu avances à TON rythme, en un clic.
Prêt(e) à enfin te faire entendre sans crier ?
Se relever après une relation toxique, ça s'apprend.
Dans ce programme, pas de blabla, pas de bullshit.
Tu identifies et comprends ce que tu as vécu.
Mais surtout, tu pratiques : des exercices essentiels pour apprendre à te connaître, poser des limites claires, et définir ce qu'est une relation saine.
L'objectif ? Ne plus jamais retomber dans une relation toxique.
Tu poses tes questions, je te réponds.
Tu n'es pas seul(e), mais tu avances à TON rythme, en un clic.
Prêt(e) à te reconstruire pour de bon ?
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Reçois ta dose d'amour sain hebdomadaire ! C'est 100% gratuit et 100% actionnable dans ta vie de tout les jours. Les relations amoureuses peuvent être belles, encore faut-il avoir les bonnes cartes.
Tu as le pouvoir de changer ton histoire. Je suis là pour t'accompagner dans cette transformation.